¿QUÉ PASA DESPUÉS DE 6 MESES DE OPERADO?
En éste momento se siente relajado, con muchos kilos de menos, otra dinámica e imagen corporal y comienzan a surgir fantasías alimenticias. Para no malograr el esfuerzo realizado es importante tener en cuenta que la alimentación saludable va a garantizar y sostener el peso a través de la vida. El Comercio ofrece una inmensa cantidad de productos industrializados con la premisa de ahorrar tiempo en la cocina, de ser muy apetitosos, pero muchos de ellos llevan tiempo de preparación como si se hiciera un plato con alimentos naturales. Los alimentos envasados tienen aditivos, colorantes y sustancias químicas, que con el uso frecuente van modificando el funcionamiento normal del organismo Ya no es necesario que tenga un armario de productos light, ahora es el momento de aprender a leer las etiquetas e interpretar, cuál de los componentes no conviene consumir: Ej. Los edulcorantes artificiales (Sacarina, Ciclamato, Aspartamo, Acesulfame K), el Jarabe de Ma